Diş sağlığında son yıllarda öne çıkan önemli tedavi yöntemlerinden biri de ortodontik tedavi yani diş telleri… Sağlıklı, güzel bir ağız ve gülümsemeye sahip olmanın yollarından biri de diş telleri kullanmak. Bu trendin öncüsü pek çok ünlü isim de diş sağlığına verdikleri önemi, diş telleriyle objektiflere gülümseyerek yansıtıyorlar. Toplumun yükselen kültür seviyesinin göstergesi olarak bilinçli bireylerin tercih ettiği ortodontik tedavi (diş telleri) aynı zamanda yeni, keyifli bir aksesuar olarak kabul görüyor. Bu diş telleri sayesinde kendi doğal dişlerinizle estetik ve güzel bir diş dizisine, gülümsemeye sahip olabiliyorsunuz. Memorial Ağız, Diş ve Çene Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Emek Kurtoğlu “Ortodontik tedavi” hakkında bilgi verdi. Yazının devamını buraya tıklayarak okuyabilirsin »
Doğum sonrası fazla kilolarınız sizi rahatsız edebilir. Sizlere, emzirme döneminizde beslenmeniz ve kilolarınızdan sağlıklı bir şekilde kurtulmanız konularında yardımcı olmak istiyoruz.
Yazının devamını buraya tıklayarak okuyabilirsin »
Yeni annelerin hemen hemen yarısı doğumdan sonraki ilk haftalarda ağlamadan, mutsuzluktan, heyecanlılıktan ve duygudurumlarındaki dalgalanmalardan yakınırlar. Bu depresyon bulguları muhtemelen doğumdan sonra östrojen ve progesteronhormonlarındaki düşüşlere bağlıdır ve bir kaç gün içinde geçer. Ancak bazı kadınlar ilk altı hafta boyunca gidip geldiğiniifade ederler. Daha az sıklıkla görülen (yeni annelerin %25’inde) ve daha uzun süren (aylarca sürebilir) gerçek doğum Yazının devamını buraya tıklayarak okuyabilirsin »
Bunu anlamanın en doğru yöntemi, bebeğin kilo alışının takip edilmesidir. Tüm bebekler doğduktan sonraki ilk 2-3 gün doğum kilosunun %10 nu aşmayacak bir miktarda zayıflayabilirler. Bu vücutlarındaki hafif ödemin (şişmenin) çözülmesi sonucunda oluşan bir kayıptır. İzleyen birkaç günde geri alınır. Genellikle bebekler ilk bir haftanın sonunda doğum kilolarına geri dönmüş olurlar. Kilo artışı bundan sonra başlar. Kilo artışının nasıl olması gerektiği gibi detaylar başka bir yazı konusu olacağı için gerektiği kadar olmalıdır diyerek bunu kapatıyorum. Bunu aylık muayeneye gidilen doktor yeterli olup olmadığına karar verecektir. Yazının devamını buraya tıklayarak okuyabilirsin »
Bu egzersizler ile karın kaslarının sıkıştırılması, bedenin eski düzgün duruşuna dönmesini ve gebelik sırasında alınmış fazla kiloların atılmasını amaçlar. Her hareketi 6 kez tekrarlayarak başlanır ve günden güne artırarak 12”ye çıkılır.
Sırtüstü yere yatın, ayaklarınızı kalçanıza doğru çekin ve budurumda 10 kez kalçalarınızın üzerinde sağ sola dönün. Arada bir bacaklarınızı uzatarak dinlenin. Bu egzersiz belinizin incelmesini sağlar
Yazının devamını buraya tıklayarak okuyabilirsin »
Hamile kaldığınızdan beri mide bulantılarından mı şikayetçisiniz? O halde yalnız değilsiniz! Neredeyse tüm hamile kadınlar aynı ortak sorunu yaşıyor. Anne adaylarının 2/3’ünde bulantı ve 1/3’ünde kusma görülüyor. Bu sorunu en aza indirmenin yolu ise Kadın Hastalıkları Uzmanı Doç Dr. Cem Fıçıcıoğlu’nun katkılarıyla hazırladığımız yazımızı okumaktan geçiyor. Yazının devamını buraya tıklayarak okuyabilirsin »
Hamilelik sırasında bir mola vermek harika bir fikir,bulunduğunuz yerden uzakta geçireceğiniz birkaç gün sizi çok rahatlatacaktır.Tek yapmanız gereken bu seyahate çıkmadan önce doktorunuz ile görüşüp güvenliğiniz için neler yapmanız gerektiğini öğrenmek.Seyahate karar verdiğinizde bulunduğunuz yere en yakın hastanenin nerede olduğunu öğrenin.Ayrıca tıbbi dosyanızın bir fotokopisini yanınızda bulundurmak iyi bir fikirdir. Yazının devamını buraya tıklayarak okuyabilirsin »
Sağlık Bakanlığı’nca AB desteğinde yürütülen araştırmanın sonuçlarına göre, ülke genelinde gebeliğe bağlı ölüm oranı 100 bin canlı doğumda 38.3 oranında. Bu oran kentlerde 28.2, kırsal kesimde ise 53.7 seviyesinde bulunuyor.
Sağlık Bakanlığınca AB desteğinde yaptırılan ve Almanya’dan ICON-INSTITUT Public Sector GmbH, Hacettepe Üniversitesi Nüfus Etütleri Enstitüsü ve Danışmanlık firması BNB’den oluşan bir konsorsiyum tarafından yürütülen Ulusal Anne Ölümleri Çalışmasının sonuçları düzenlenen toplantıda açıklandı.
Toplantıda konuşan Sağlık Bakanlığı Ana ve Çocuk Sağlığı ve Aile Planlaması Genel Müdürü Rıfat Köse, anne ve bebek ölümlerinin sosyo-ekonomik faktörlere bağlı olduğunu söyledi. Bu konuda sağlık hizmetlerinde erişilebilirlik ve kalitenin önemine dikkati çeken Köse, gebelik öncesi ve sonrası bakımın bu ölümlerin önlenmesinde çok gerekli olduğunu bildirdi.
Yazının devamını buraya tıklayarak okuyabilirsin »
İsveç’te yapılan araştırmaya göre, geliri ve eğitim düzeyi yüksek olan anneler çocuklarını daha uzun süre emzirebiliyor.
İsveç Sosyal Sağlık Genel Müdürlüğü öncülüğünde Falun, Dalarna ve Uppsala Üniversitelerince 37 bin anneyle yapılan araştırma sonuçlarına göre, annelerin gelir ve eğitim durumları, çocuklarını emzirme süresiyle karşılaştırıldı.
Araştırma, İsveçli annelerin yüzde 72’sinin genel olarak çocuklarını ilk 6 ayda emzirdiğini gösterdi.
Yazının devamını buraya tıklayarak okuyabilirsin »
İngiliz araştırmacılar, bir kadının ilk regl olma yaşının, çocuğunun obez olma riskinin belirlenmesinde yardımcı olabileceğini ortaya koydular.
Uzmanların 6 bin çocukla yaptığı araştırmada, erken ergenliğe giren kadınların çocuklarının, bebekken hızlı büyüme ve çocukluklarında kilolu olma olasılığının daha fazla olduğu ortaya kondu.
Hızlı büyümeyle yetişkinlikteki obezite arasında da bağlantı kurulan çalışmada, bu bulguların, çocuklarda kilo sorununun erken belirlenmesine yardımcı olabileceği belirtildi. Kızların ilk regl olma yaşının büyük oranda kalıtımsal olduğu önceden bilinirken, araştırmada, erken ergenliğe giren kadınların, hayatlarının daha sonraki dönemlerinde aşırı kilolu olma riskinin de daha fazla olduğu ifade edildi.
Yazının devamını buraya tıklayarak okuyabilirsin »